中学生勉強方法

【効果あり】中学生が勉強机をきれいにするメリット|机をきれいにして成績アップ!

2022年11月8日

中学生の皆さんは、机の状態が勉強に影響するとは思っていないかもしれません。

しかし、きれいに整理整頓された勉強スペースは、成績アップや仕事中の集中力アップにつながるという研究結果が出ています。

今回は、中学生が勉強机をきれいに保つことのメリットについてご紹介します。

ワークスペースをきれいにするだけで、学力アップにつながるということを、ぜひ参考にしてください。

中学生の勉強机をきれいにして成績アップ

勉強机をきれいにする

学習机をきれいに保つことのメリットのひとつは、成績アップにつながることです。『教育心理学ジャーナル』に掲載された研究によると、机がきれいに整理されている生徒のほうが、散らかっている生徒よりも成績がよかったそうです。

その理由は、机の上がきれいだと仕事に集中しやすく、必要な資料も見つけやすいからです。

机の上が散らかっていると、気が散りやすく、探し物をして時間を浪費しがちです。

また、きれいな学習机を使うことで、リラックスして学業に対するストレスが減り、成績アップにつながることもあります。

成績アップを目指すなら、まずは学習机をきれいにすることから始めてみてはいかがでしょうか?

中学生の勉強机をきれいにして集中力の向上

学習机をきれいに保つことのもうひとつのメリットは、集中力を高めることです。

研究によると、机がきれいな学生は、机が散らかっている学生よりも授業に注意を払い、学んだことを記憶する可能性が高いことがわかりました。

その理由は、散らかった机は気が散ってしまうからです。

きれいな机なら、生徒は自分の仕事に集中し、先生にも注意を払うことができます。

また、机がきれいな生徒は、机が散らかっている生徒よりも、自分の仕事に集中でき、授業に注意を払いやすいと言われています。

散らかった机は生徒の気が散ってしまうのに対し、きれいな机は生徒が自分の仕事に集中し、先生に注意を払うことができるからです。

中学生の勉強机をきれいにして整理整頓がしやすく

学習机をきれいに保つもう一つのメリットは、整理整頓がしやすくなることです。

机の上が散らかっていると、物を無くしがちです。

そうすると、課題に必要な資料が見つからなくなることもあります。

机の上がきれいだと、必要なものがすぐに見つかり、勉強をはかどらせることができます。

さらに、机の上がきれいだと、勉強に集中することができ、勉強を早く終わらせることができます。

中学生の勉強机をきれいにして学習意欲の向上

勉強机をきれいにして学習意欲の向上

学習机が整理整頓されていると、なぜ人はやる気や学習意欲が増すのだろうか。

学習者の心に秩序と規律が生まれるという説もあれば、単に学習プロセスをより効率的かつ合理的にするという説もあります。

しかし、最近の研究では、整理された学習机を持つことには多くの利点があり、その利点は単に学習プロセスを効率化するだけにとどまらないことが明らかになっています。

整理整頓された学習机を持つことの重要なメリットの1つは、ストレスの軽減にもつながるところです。

机の上の物を探したり、紙が散乱していたりすると、ストレスがたまり、集中力が低下します。

しかし、デスクが整理されていれば、ストレスが軽減され、より落ち着いたリラックスできる環境をつくることができます。

したがって、高いモチベーションを維持するためには、机をきれいに保つことが重要です。

まとめ

中学生が勉強机をきれいに保つことには、たくさんのメリットがあります。

机がきれいだと、成績アップや集中力アップ、整理整頓のしやすさ、学習意欲の向上などにつながります。

今度から勉強するときは、机の上をきれいにしてみてはいかがでしょうか。

参考

デスクが散らかっていると集中力も生産性も低下する 書類を積み上げたくなる誘惑に打ち勝つ方法 | HBR.org翻訳リーダーシップ記事(1/2)|DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
デスクが散らかっていると集中力も生産性も低下する 書類を積み上げたくなる誘惑に打ち勝つ方法 | HBR.org翻訳リーダーシップ記事(1/2)|DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー

dhbr.diamond.jp

小学校家庭科における片づけの学習の検討
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www.jstage.jst.go.jp

講義内での大学生へのオーガナイゼーション・スキル向上プログラムの効果研究 | CiNii Research
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cir.nii.ac.jp

仕事ができる人の机に見られる共通点|机をきれいにするメリットとは | オフィスのギモン オフィスやオフィス家具の情報サイト
仕事ができる人の机に見られる共通点|机をきれいにするメリットとは | オフィスのギモン オフィスやオフィス家具の情報サイト

www.office-com.jp

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